Soins corporels ayurvédiques

Edith Germanaz

07 70 41 15 46

Lorsque j'ai découvert l'Ayurvéda, tout me semblait si évident, si logique, que j'ai tout de suite su que dans mon cheminement personnel, je devais me tourner et me consacrer vers cette médecine ancestrale ...

Aujourd'hui, toujours sur les voies de l'apprentissage, je suis "Thérapeute en Soins Corporels Ayurvédiques" niveau 1.

Je vous propose, après étude de votre constitution, le massage Abhyanga.

Il se décline de différentes façons, selon l'équilibre de vos Doshas.

Je choisis et utilise, en fonction de votre constitution, une huile ( chaude ) végétale spécifique, en plus ou moins grande quantité.

Abhyanga signifie "massages sur tout le corps, de la tête aux pieds".

Ma clientèle est uniquement féminine.

En sanskrit, "Ayur" signifie  la vie : l'union du mental, du corps, des sens et de l'âme. Elle est énergie et vitalité.

" Veda" signifie " connaissance"  ou " science" .

" Ayurvéda" peut donc se traduire littéralement par " Science de la vie ou de la longévité" .

Cette science est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde.

La discipline Ayurvédique et ses traitements sont fondés sur la diététique, la phytothérapie, les massages, le yoga, la méditation, la respiration ou le chant.

L'objectif étant de rétablir et de maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit, en harmonie avec l'environnement.

Reconnue par l'OMS comme étant une médecine à part entière et issue de l'Inde védique ( créée par les Rishis ), les principes de l'ayurvéda sont universels.

L'Ayurveda respecte la nature de chacun et il est possible d'adapter ses règles et pratiques quel que soit son mode de fonctionnement et sa personnalité. Il suffit juste d'en avoir le désir.

 

En Ayurvéda, le praticien pose un diagnostic avant de proposer : des soins corporels, un traitement, des conseils en hygiène de vie. Chacun a sa propre constitution, personnalité, mode de fonctionnement. Chacun reçoit, en fonction du diagnostic posé par le praticien, un massage ou soin corporel spécifique, des conseils en hygiène de vie et/ou diététique, un traitement en phytothérapie.

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Les bienfaits du massage ayurvédique :

Le massage Abhyanga procure une détente du corps et de l'esprit....nourrit le corps, les sens et l'âme . C'est un soin relaxant, mais pas que...

  • il tonifie vos tissus musculaires, nourrit votre peau

  • il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique

  • il augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus

  • il participe à l'élimination des déchets à l'extérieur de votre corps

  • il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire

  • il donne à votre corps une sensation de légèreté et d'énergie

  • il corrige le flux d'énergie électromagnétique à travers le corps

  • il vous donne une meilleure conscience de votre corps

  • il augmente votre concentration et votre vitalité

Vaidya Atreya Smith

 

Petits conseils :

En période froide, prévoyez pour le retour chez vous de quoi bien vous emmitoufler...Il ne faut surtout pas se refroidir après un tel massage.

Si vous avez de la route à faire, prévoyez un thermos afin de boire chaud, cela favorise l'évacuation des toxines libérées par le massage.

Avec des règles très simples, chacun peut améliorer ses conditions et tendre vers un équilibre de vie, retrouver sa vraie nature.

La formation est longue...et j'espère pouvoir, prochainement, vous proposer d'autres soins, une étude plus approfondie de vos vikritis et un accompagnement global vers un mieux être...vers qui vous êtes.

 

 Les désirs et les peurs sont les facteurs de distorsion et d'obscurcissement. Quand le mental s'en est libéré, ce qui est inconscient devient accessible.

Nisargadatta Maharaj.

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